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なりたい自分に

​なれる自信が付く

マッスルジム 関町
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「一人じゃない」から頑張れる

マッスルジム 関町店は、一人ひとりのペースに合わせて自由に使うことができるトレーニングジムです。

​私たちの強みは地域に寄り添い、あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングに併走することを大切にしています。

ボディラインの引き締めや、体質改善・ダイエットに適した加圧トレーニングはもちろん、ヒップラインに特化したマシンや、目標設定から寄り添うパーソナルトレーニングで無理なく「継続できる」トレーニング習慣を提案します。

24時間好きなときに利用可能な最新トレーニング機器もラインナップを豊富に、台数にも余裕を持って設置しております。

あなたの「なりたい」を一緒にマッスルジムで叶えませんか?

マッスルジムを選ぶ理由

​マッスルジムが選ばれる理由

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設備

ヒップ専用マシーン導入

女性からの支持が高い

ヒップ専用マシーンを導入し、

理想的なボディラインメイクを実現します

静脈認証システム マッスルジム ふじみ野
安心

​24時間安心して使える

入退出は個人認証で24時間可能

​トレーナーがいない時間帯で

あっても自由に安全に

ご利用いただくことができます

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価格

​通いやすいジムを目指して

パーソナルトレーニング付きのコースであっても1回あたり

金額は 3,938円〜 ​と

通いやすい価格設定にしました

ワークアウトシューズ

​初心者でも始めやすい

24時間、好きなときに好きなだけ、気軽に立ち寄れるから始めやすくて、通いやすい。

筋力アップや有酸素運動、ヒップラインや、ボディラインの引き締めなど、目的に合わせたトレーニングはもちろん、分からないことは気軽に質問できる知識豊富なスタッフも在中しているので初めての方でも安心してお越しください。

加圧トレーニング

マッスルジム 関町店では、有名人も良く行うトレーニングとして有名な加圧パーソナルトレーニングも行っています。

トレーナーの指導のもと、腕や太ももに適切な圧力をかけ、血流制限を行い運動による効果を高め、綺麗な姿勢のための体力向上や、ウエストの引き締めやバストアップのためのシェイプアップ、体質改善にも効果があります。

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パーソナルトレーニング

1人で黙々と行うトレーニングは、実はあまり成果に直結するものではなかったり、継続は精神的にくじけてしまうこともあります。

あなたのトレーニングが効率的に、そして目に見える結果に繋がるように、あなただけのオーダーメイドのパーソナルトレーニングに並走します。

​短期集中プログラム

担当トレーナーが短期間で確実に目標達成まで

導きます。

あなたの目標に合わせたトレーニングメニューはもちろん、食事のアドバイスやサプリメントの選び方、トレーニング後のマッサージやストレッチといったアフターケアまで完全サポートします。

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パーソナルトレーニングのご案内

①ウォーミングアップ

(有酸素マシン10分程度)

トレーニング中に怪我をしない様に身体の体温をあげてから

​始めましょう!!

②ウエイトトレーニング

​(45~50分)

マシン・バーベル・ダンベル等を

使って、お客様が鍛えたい箇所や

なりたい身体に沿って

​トレーニングします

トレーニングメニューも

担当したトレーナーが

お客様に合ったメニューを

​作成します

③クールダウン

​(有酸素マシンやストレッチ)

トレーニング後の有酸素運動は

脂肪燃焼におすすめです!!

時間に余裕がある方は、

10~20分位行いましょう

身体が固い人は、可動域改善の為に

ストレッチも​おすすめです

​                     ~入会時に必要な持ち物~
 
●身分証明書(保険証・運転免許証等)
   ※外国籍の方は在留カード必須

●銀行のキャッシュカード(ネット銀行可)

​●2ヶ月分の月会費(現金・クレジットカード支払い可​)

施設のご案内
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施設のご案内

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1.

有酸素系

ウォーキングやランニング、バイクなど、小さな負荷で行う運動マシンです。

ウォーミングアップやトレーニング後のクールダウン、脂肪や糖質をエネルギーに変える脂肪燃焼効果があります。

2.

マシントレーニング系

筋力強化、筋量アップ、また減量効果や筋持久力強化など、主に理想のボディを手に入れるためのボディメイクや部分痩せ、シェイプアップに効果があります。特定の筋肉をピンポイントに、初心者でも安全に使えます。

3.

フリーウェイト系

基本的な効果はマシントレーニングと同じですが、より重さや負荷を自由に変更することができ、目的とする筋肉を刺激します。全身のトレーニングをしたい方向けです。

利用金額

通いやすい価格設定だから
継続的な効果が出せる

24時間フィットネス

月額 ¥6,600 (税込)

共通24時間フィットネス

月額 ¥8,000 (税込)

加圧・パーソナルトレーニング

月4回 ¥17,600 (税込)

月6回¥25,000 (税込)

月8回 ¥31,500 (税込)

加圧・パーソナル+24H

月4回 ¥22,000 (税込)

月6回¥29,400 (税込)

月8回 ¥35,900 (税込)

短期集中トレーニング

¥220,000 (税込)

スタッフ紹介

杉  史哉

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太田  利明

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青木  聡志

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細川  蘭智

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お問い合わせ

​お問い合わせ

まずはお気軽に体験からお越しください

​お電話でのご予約で加圧パーソナルトレーニングの体験が可能です!

送信ありがとうございました

公式Instagram

~ご予約はこちらから~

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