24時間×パーソナルのハイブリッドジム
なりたい自分になれる自信が付く
マッスルジムが選ばれる理由
ヒップ専用マシーン導入
女性からの支持が高い
ヒップ専用マシーンを導入し、
理想的なボディラインメイクを実現します
24時間安心して使える
入退出は個人認証で24時間可能
トレーナーがいない時間帯で
あっても自由に安全に
ご利用いただくことができます
通いやすいジムを目指して
パーソナルトレーニング付きのコースであっても1回あたり
金額は 3,938円〜 と
通いやすい価格設定にしました
初心者でも始めやすい
24時間、好きなときに好きなだけ、気軽に立ち寄れるから始めやすくて、通いやすい。
筋力アップや有酸素運動、ヒップラインや、ボディラインの引き締めなど、目的に合わせたトレーニングはもちろん、分からないことは気軽に質問できる知識豊富なスタッフも在中しているので初めての方でも安心してお越しください。
パーソナルトレーニング
1人で黙々と行うトレーニングは、実はあまり成果に直結するものではなかったり、継続は精神的にくじけてしまうこともあります。
あなたのトレーニングが効率的に、そして目に見える結果に繋がるように、あなただけのオーダーメイドのパーソナルトレーニングに並走します。
短期集中プログラム
担当トレーナーが短期間で確実に目標達成まで
導きます。
あなたの目標に合わせたトレーニングメニューはもちろん、食事のアドバイスやサプリメントの選び 方、トレーニング後のマッサージやストレッチといったアフターケアまで完全サポートします。
パーソナルトレーニングのご案内
①ウォーミングアップ
（有酸素マシン10分程度）
トレーニング中に怪我をしない様に身体の体温をあげてから
始めましょう！！
②ウエイトトレーニング
（45~50分）
マシン・バーベル・ダンベル等を
使って、お客様が鍛えたい箇所や
なりたい身体に沿って
トレーニングします
トレーニングメニューも
担当したトレーナーが
お客様に合ったメニューを
作成します
③クールダウン
（有酸素マシンやストレッチ）
トレーニング後の有酸素運動は
脂肪燃焼におすすめです！！
時間に余裕がある方は、
10～20分位行いましょう
身体が固い人は、可動域改善の為にストレッチもおすすめです
通いやすい価格設定だから
継続的な効果が出せる
24時間フィットネス
月額 ¥6,600 (税込)
共通24時間フィットネス
月額 ¥8,000 (税込)
パーソナルトレーニング
月4回 ¥17,600 (税込)
月6回￥25,000 (税込)
月8回 ¥31,500 (税込)
パーソナル＋24H
月4回 ¥22,000 (税込)
月6回￥29,400 (税込)
月8回 ¥35,900 (税込)
短期集中トレーニング
(3ヶ月)
¥220,000 (税込)
